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Tischregeln schaffen Essatmosphäre
Regeln bei Tisch sorgen für eine Atmosphäre, in der Eltern und Kinder angenehm und in Ruhe essen können. Ihre Kindern lernen so eine angenehme Atmosphäre kennen, in der die ganze Familie das Essen genießen kann.
Wir fangen erst mit dem Essen an, wenn alle am Tisch sitzen.
Mit dem Essen darf gespielt werden, doch danach wird alles gegessen. (Z.B. Figuren aus Gemüse ausstechen – danach werden auch die Restchen aufgegessen.)
Jeder nimmt sich nur so viel (lässt sich nur so viel geben) – eventuell auch nur eine Mini-Kostprobe – wie er auch essen möchte/kann.
Niemand wird gezwungen seinen Teller leer zu essen.
Jeder isst von seinem eigenen Teller.
Niemand spricht oder trinkt mit vollem Mund.
Trinken beim Essen ist erwünscht.Â
Es darf nicht geschmatzt oder geschlürft werden.
Wir bleiben so lange sitzen, bis alle ihre Mahlzeit beendet haben.
Wir schlingen nicht, sondern essen langsam.