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Bewegung macht schlank!
Hier finden Sie Tipps und Tricks wie Sie für sich und Ihre Kinder Bewegung in den Alltag einbauen und dabei Spass haben können.
Bewegung für Kleinkinder
Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Fördern Sie diesen und sorgen Sie für ausreichende tägliche Bewegung für Ihr Kind.
Unser Kind ist Teenager und mag keinen Sport. Was kann ich tun?
Das Wichtigste vorab: Zwingen Sie Ihr Kind nicht zu etwas, was es nicht mag. Es hat vielleicht einen Grund warum es nicht zum Sport will.
Welche Bewegung ist gut für mein Kind?
Grundsätzlich ist jede Bewegung gut, denn jede Bewegung setzt sich aus verschiedenen Komponenten zusammen, die wichtig für die Entwicklung von Kindern, aber auch Erwachsenen ist.
Was sie als Eltern tun können
Der Grundstein für einen aktiven und sportlichen Lebenswandel wird im Elternhaus gelegt. Hier finden Sie Tipps, wie Sie sich und Ihre Kinder motivieren können.
